TRANSFORMAÇÃO
Transformar é mudar a forma.
Para transformar algum aspecto da sua vida pessoal ou profissional, é preciso mudar a forma como você se relaciona consigo própria(o) e com o seu entorno.
Um dos principais fatores de estagnação nas velhas formas de agir e sentir é a falta de autoestima. Ficamos aprisionados em padrões de comportamento pouco saudáveis ou produtivos, por não acreditarmos em nós mesmos, e nem que somos capazes de fazer algo diferente — e até melhor.
O processo necessário para superação desta situação envolve o reconhecimento daquilo que te limita, mas também dos seus potenciais e das suas habilidades.
A terapia é uma espaço privilegiado para te auxiliar nessa reforma íntima.